Update from Sync Service
This commit is contained in:
FNS Service
@@ -0,0 +1,11 @@
|
||||
1. 理赔力度：新华额外理赔最多，平安和泰康都有额外的理赔额；
|
||||
|
||||
|
||||
2. 轻中症保障
|
||||
|
||||
|
||||
3. 少儿高发重疾保障：人保最好，新华和太平也不错
|
||||
|
||||
|
||||
4. 价格：人保最低
|
||||
|
||||
@@ -0,0 +1,39 @@
|
||||
1. 没有饥饿感，没有饱腹感；
|
||||
2. 正餐七分饱；
|
||||
3. 喝水不要一次性和太多，早期1900ml，中期2100
|
||||
4. 低脂，低糖，低
|
||||
1. 每日:25ml油，平时带吸管
|
||||
1. 菜:盘底，餐盒底的油量
|
||||
2. 汤:汤面是否有成片的油，煲汤去皮
|
||||
3. 少吃鸡翅
|
||||
2. 低糖
|
||||
1. 糖和油不要同吃
|
||||
2. 水果:
|
||||
1. 每日200到400g
|
||||
2. 黄瓜，泥猴桃，番茄，雪莲果（孕反时可以吃）
|
||||
3. 基础果蔬:一个吃饭碗
|
||||
4. 其他:一个吃饭碗
|
||||
5. 下午吃:含动物蛋白，低糖
|
||||
6. 咖啡:拿铁200ml
|
||||
7. 茶:莲子，银耳，芦根，菊花，淡乌龙茶
|
||||
8. 养生壶
|
||||
3. 低热量:2000k
|
||||
1. 不能不吃主食，吃杂粮饭，补充b族维生素；
|
||||
2. 杂粮和精米比例1:3；
|
||||
3. 吃玉米山药等，杂粮减半；
|
||||
4. 优质蛋白:4到5种，首选动物蛋白
|
||||
1. 瘦肉，禽类肉
|
||||
2. 鱼虾
|
||||
3. 牛奶，酸奶，乳制品
|
||||
4. 蛋类，啥蛋
|
||||
5. 豆制品，豆浆
|
||||
5. 蔬菜不限量，不仅绿叶菜，根茎类也可以
|
||||
6. 滋补品:热量上与鱼虾类似
|
||||
1. 对孩子的影响不大
|
||||
7. 不能吃:酒精不能吃（绝对不行），
|
||||
1. 腌制，过度加工的肉类，食品安全问题
|
||||
2. 生冷的是怕腹泻或便秘，痔疮出血，评价自己的身体应激能力；
|
||||
3. 不要便秘，注意体位性的血压变化；
|
||||
4. 螃蟹，山楂，薏仁，苦瓜:注意量，适当吃是可以的；
|
||||
8. 坚果类:每日10g到20g；
|
||||
5. 要留有余量吃点想吃的
|
||||
@@ -0,0 +1,16 @@
|
||||
1，奶粉：首选爱他美德国白金pre段800g，京东240/拼多多206/淘宝
|
||||
2，奶瓶：贝亲1 + 布朗博士1
|
||||
3，尿不湿：尤妮佳畅透（NB54+S50：178）（NB74：）
|
||||
1. NB纸尿裤，一包 :
|
||||
2. 连体衣，52 3件，593件 1
|
||||
3. 帽子1，袜子3条 1
|
||||
4. 小方巾5条 1
|
||||
5. 包单，3薄3厚 1
|
||||
6. 隔尿垫
|
||||
7. 奶瓶
|
||||
8. 奶粉
|
||||
9. 小勺子
|
||||
10. 棉柔巾
|
||||
11. 湿纸巾
|
||||
12. 面霜
|
||||
13. 护臀膏
|
||||
@@ -0,0 +1,16 @@
|
||||
1. 音乐可以自备
|
||||
2. 肚子疼的越快宫口开的越快
|
||||
3. 无痛上了之后10-15分钟起效，无痛久了可能会低烧
|
||||
4. 分娩体位可以根据情况改变
|
||||
5. 侧切：胎心不好，产道异常，胎头和产道匹配情况
|
||||
6. 导乐，无痛，病房都不需要提前预约
|
||||
7. 水果：蓝莓，番茄，黄瓜，橙子，苹果
|
||||
8. 汤类：荤汤不要喝
|
||||
9. 瑜伽球可以做
|
||||
10. 手套要无粉的，可以不消毒，洗干净擦干，橄榄油维生素e
|
||||
11. 见红少不疼可以不用来医院
|
||||
12. 板状腹，大量见红立刻到医院
|
||||
13. 规律宫缩，5-6分钟疼一次，可以家属送过来
|
||||
14. 胎动，±50%要去医院
|
||||
15. 尽量不要用阴道冲洗器
|
||||
16.
|
||||
@@ -0,0 +1,15 @@
|
||||
1. 别人推荐：
|
||||
1. 实体店：爱婴室（hibi）、goodboy（昆山）、
|
||||
2. 淘宝店：童泰、乖奇熊、babylove
|
||||
3. 母亲的哺乳内衣：嫚熙
|
||||
4. 京东：appa
|
||||
2. 要买的：
|
||||
1. 纱布巾（2条19.9）
|
||||
3. 奶粉：
|
||||
1. 乳糖、乳糖葡萄糖聚合物；果糖、蔗糖、
|
||||
2. 一次成粉 vs 二次成粉：一次（生牛乳、鲜牛奶、脱脂奶、脱脂牛奶）；二次（优质奶粉、脱脂奶粉、奶粉、乳固体）
|
||||
3. 八大不应该有的奶粉成分：棕榈油、麦芽糊精/葡萄糖浆/蔗糖、香兰素、
|
||||
4. 启赋：二次成粉；
|
||||
5. 爱他美奇迹蓝罐：一次成粉；缺乏维生素/矿物质；
|
||||
6. 皇家美素力：
|
||||
7.
|
||||
@@ -0,0 +1,9 @@
|
||||
1. 成人纸尿裤(10片)
|
||||
2. 新生儿棉质帽子
|
||||
3. 一次性床垫(10片)
|
||||
4. 新塑料袋(5个)
|
||||
5. 新生儿尿片(2片)
|
||||
6. 面包或蛋糕(3包)
|
||||
7. 弯头吸管(1包)
|
||||
8. 矿泉水(3瓶)
|
||||
9. 功能性饮料(3瓶)
|
||||
@@ -0,0 +1,32 @@
|
||||
1. 妈妈包：
|
||||
1. 产褥垫(20片2包)
|
||||
2. 一次性内裤(10条)
|
||||
3. 夜用卫生巾
|
||||
4. 安睡裤
|
||||
5. 月子服、月子帽、月子袜、哺乳内衣
|
||||
6. 胎监带
|
||||
7. 束腹带(剖腹产)
|
||||
8. 吸奶器
|
||||
9. 乳头膏
|
||||
10. 吸管杯
|
||||
11. 洗漱用品：牙膏、牙刷及杯子、盆、毛巾、拖鞋
|
||||
12. 抽纸
|
||||
13. 湿纸巾
|
||||
14. 马桶垫
|
||||
15. 巧克力、红牛
|
||||
16. 衣架
|
||||
2. 宝宝包：
|
||||
1. NB纸尿裤，一包 : 70 ～90片
|
||||
2. 连体衣，52 3件，593件 1
|
||||
3. 帽子1，袜子3条 1
|
||||
4. 小方巾5条 1
|
||||
5. 包单，3薄3厚 1
|
||||
6. 隔尿垫
|
||||
7. 奶瓶
|
||||
8. 奶粉
|
||||
9. 小勺子
|
||||
10. 棉柔巾
|
||||
11. 湿纸巾
|
||||
12. 面霜
|
||||
13. 护臀膏
|
||||
14. 宝宝衣架
|
||||
@@ -0,0 +1,91 @@
|
||||
### 1. 奶粉的成分
|
||||
|
||||
1. HMO：
|
||||
1. 母乳低聚糖
|
||||
2. 批准情况：
|
||||
1. 国内已批准的为：2'-FL(2'-岩藻糖基乳糖)和LNnt(乳糖-N-新四糖)；
|
||||
2. 国内在审理：6'-SL(6'-唾液乳糖钠盐)
|
||||
3. 作用：
|
||||
1. 有助于肠道益生菌的生长；
|
||||
2. 支持突触连接、记忆功能和神经发育(2‘-FL和唾液酸乳糖)；
|
||||
3. 作为肠道上皮屏障；
|
||||
|
||||
2. 乳铁蛋白：
|
||||
1. 作用：
|
||||
1. 增强抵抗力；
|
||||
2. 降低腹泻风险；
|
||||
2. 每日补充：
|
||||
1. 补充计量：200mg~800mg；
|
||||
3. 挑选：
|
||||
1. 最高含量为1.0kg/1kg；
|
||||
2. 区分乳铁蛋白、乳清蛋白或XX乳铁TM蛋白：
|
||||
1. 乳清蛋白中含量更丰富的β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白等其他多种活性成分，也能与乳铁蛋白中其他免疫活性蛋白相辅相成，形成协同免疫作用，但是乳清蛋白含量不等于乳铁蛋白含量；
|
||||
3. CPP：
|
||||
1. 酪蛋白磷酸肽
|
||||
2. 作用：
|
||||
1. 促进钙、铁、锌等矿物质离子吸收；
|
||||
2. 可以提高免疫细胞活性；
|
||||
3. 有抗氧化的效果；
|
||||
4. OPN:
|
||||
1. 骨桥蛋白
|
||||
2. 不会被胃部消化，活性可以直达肠道；
|
||||
3. 作用：
|
||||
1. 增强免疫力；
|
||||
2. 维持肠道黏膜完整；
|
||||
3. 改善肠道菌群；
|
||||
4. 促进髓鞘形成，影响大脑发育；
|
||||
5. OPO：
|
||||
1. 1,3-二油酸-2-棕榈酸甘油三酯
|
||||
2. 作用：
|
||||
1. 促进钙吸收；
|
||||
2. 减少大便硬度，降低便秘发生率；
|
||||
3. 缓解肠绞痛；
|
||||
4. 提升肠道双歧杆菌的数量，提高免疫力；
|
||||
3. 判断奶粉添加OPO结构脂：
|
||||
1. 配料为全脂牛奶，或者稀奶油，说明奶粉中有40%的棕榈酸是位于2号位的；
|
||||
2. 配料为脱脂牛奶或者脱脂奶粉，需在配料表中添加1，二油酸-2-棕榈酸甘油三酯；
|
||||
6. 乳脂球膜：
|
||||
1. MFGM；
|
||||
2. 作用：
|
||||
1. 有助于脑部发育；
|
||||
2. 有助于提高免疫力；
|
||||
3. 对肠道有改善作用；
|
||||
4. 有益于宝宝认知与行为调节；
|
||||
3. 辨别：
|
||||
1. 我们在包装上一般在包装上是看不到乳脂球膜相关的信息，因为乳脂球膜的原料来源一般是乳清蛋白粉，且产品标签必须按照标签相关标准要求规范配料表中原料名称，所以在产品标签上我们看不到这个成分的信息内容；
|
||||
7. 益生菌Bb-12：
|
||||
1. 动物双歧杆菌bb-12；
|
||||
2. 作用：
|
||||
1. 改善便秘；
|
||||
2. 改善消化不良；
|
||||
3. 改善腹泻；
|
||||
4. 改善宝宝胀气、肠绞痛；
|
||||
5. 有助黄疸消退；
|
||||
6. 降低过敏性疾病发生概率；
|
||||
7. 提高免疫力；
|
||||
8. 脑磷脂群：
|
||||
1. 5种脑部磷脂的统称；
|
||||
2. 作用：
|
||||
1. 提升记忆力；
|
||||
2. 促进脑部发育；
|
||||
9. 胆碱：
|
||||
1. 新国标中已经调整为必须成分(对1、2段奶粉)；
|
||||
2. 作用：
|
||||
1. 参与乙酰胆碱合成，提高记忆力，促进脑部发育；
|
||||
2. 控制胆固醇；
|
||||
10. 叶黄素：
|
||||
1. 作用：
|
||||
1. 保护眼睛；
|
||||
2. 婴儿是否需要补充有争议；
|
||||
11. 唾液酸：
|
||||
1. 燕窝酸、N-乙酰神经氨酸；
|
||||
2. 作用：
|
||||
1. 促进神经系统发育；
|
||||
2. 维持免疫系统平衡；
|
||||
3. 广泛存在于动物界，成人可以通过肉类、蛋类、奶制品补充，但是婴儿需求较大，可以额外补充；
|
||||
12. 牛磺酸：
|
||||
1. 作用：
|
||||
1. 促进婴幼儿脑组织和智力发育；
|
||||
2. 有益宝宝神经系统和视力发育；
|
||||
3. 有益维持婴儿旺盛的代谢；
|
||||
2. 每100kcal不超过13mg
|
||||
@@ -0,0 +1,15 @@
|
||||
1. 生活习惯-睡眠
|
||||
1. 适当早睡，晚起
|
||||
2. 早起会增加孕反，遇到早高峰
|
||||
3. 建议10点半上床，11点入睡
|
||||
4. 每次走20分钟，每次饭后平地
|
||||
5. 晚睡会饿
|
||||
6. 会引起肥胖
|
||||
2. 运动
|
||||
1. 孕早期:加强心肺的能力
|
||||
2. 40分钟要练习呼吸，胸式呼吸，腹式呼吸
|
||||
3. 凯格尔运动:中期练习收缩能力，晚期要帮助盘底肌松弛
|
||||
4. 妊娠油从下到上，从左到右
|
||||
5. 运动测评指导课需要携带:近期产检报告，b超报告，图中最不舒服的位置
|
||||
6. 孕期游泳，卫生，安全，温度
|
||||
7. 弯腰的时候要下蹲，不要直接弯腰
|
||||
@@ -0,0 +1,91 @@
|
||||
1. 新江湾城
|
||||
1. 新房：
|
||||
1. 楼盘：没有公寓的新盘只有两个别墅新盘在售
|
||||
2. 二手房(90-110平、15年以内、中楼层、普通住宅、有电梯)：
|
||||
1. 2024年6月以来共卖出9套，均价在9万~10万左右；
|
||||
|
||||
| 成交时间 | 小区名 | 成交价(万) | 均价(元/平米) | 挂牌价(万) | 户型 | 面积 | 年代 | 链接 |
|
||||
| ---------- | -------- | ------ | -------- | ------ | ------ | ------ | --------- | ---------------------------------------------------------------- |
|
||||
| 2024.12.02 | 建发珑庭二期 | 1060 | 98340 | 1099 | 3室2厅1卫 | 107.79 | 2015(低楼层) | [建发珑庭二期](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107111358470.html) |
|
||||
| 2024.11.20 | 上和园二期 | 1165 | 112932 | 1250 | 2室2厅1卫 | 103.16 | 2015 | [上和园二期](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107110707962.html) |
|
||||
| 2024.10.20 | 合生江湾国际公寓 | 828 | 83041 | 885 | 2室2厅1卫 | 99.71 | 2012 | [合生江湾国际公寓](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107108978122.html) |
|
||||
| 2024.10.20 | 绿地海珀璞晖 | 1088 | 108648 | 1100 | 3室2厅1卫 | 100.14 | 2014 | [浦开仁恒金桥世纪一期](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107111004070.html) |
|
||||
|
||||
2. 高行
|
||||
1. 新盘：
|
||||
1. 森兰万安里，均价70000元/平；
|
||||
2. 金鼎睿府，价格未定；
|
||||
2. 二手房(90-110平、15年以内、中楼层、普通住宅、有电梯)：
|
||||
1. 2024年6月以来共卖出11套，均价不同小区可分为三个区段，4万~5万、6万~7万、10万左右；
|
||||
|
||||
| 成交时间 | 小区名 | 成交价(万) | 均价(元/平米) | 挂牌价(万) | 户型 | 面积 | 年代 | 链接 |
|
||||
| ---------- | ---------- | ------ | -------- | ------ | ------ | ------ | --------- | ---------------------------------------------------------------- |
|
||||
| 2024.12.14 | 海韵茗庭 | 612 | 65183 | 638 | 2室2厅1卫 | 93.89 | 2015 | [海韵茗庭](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107109155086.html) |
|
||||
| 2024.12.01 | 浦开仁恒金桥世纪一期 | 812 | 78607 | 890 | 3室2厅2卫 | 103.3 | 2022 | [浦开仁恒金桥世纪一期](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107111004070.html) |
|
||||
| 2024.12.17 | 绿城上海御园 | 1108.8 | 103212 | 1118 | 3室2厅1卫 | 107.43 | 2015 | [绿城上海御园](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107111586705.html) |
|
||||
| 2024.10.28 | 高申南苑 | 492 | 49073 | 520 | 3室1厅1卫 | 100.26 | 2018 | [高申南苑](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107111172278.html) |
|
||||
| 2024.10.10 | 高行绿洲 | 443.8 | 47405 | 498 | 3室2厅1卫 | 93.62 | 2011 | [高行绿洲](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107107442971.html) |
|
||||
| 2024.10.04 | 高申南苑 | 483 | 48646 | 520 | 3室1厅1卫 | 99.29 | 2018(低楼层) | [高申南苑](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107110688438.html) |
|
||||
|
||||
3. 御桥
|
||||
1. 新盘：
|
||||
1. 金科御桥博翠，均价66000元/平；
|
||||
2. 二手房：
|
||||
1. 2024年6月以来卖出10套，均价根据不同小区在5~6万，7~10万两个区间内
|
||||
|
||||
| 成交时间 | 小区名 | 成交价(万) | 均价(元/平米) | 挂牌价(万) | 户型 | 面积 | 年代 | 链接 |
|
||||
| ---------- | ------------ | ------ | -------- | ------ | ------ | ------ | ---- | ------------------------------------------------------------------ |
|
||||
| 2024.12.01 | 万科海上传奇 | 928 | 85248 | 968 | 3室2厅1卫 | 108.86 | 2015 | [万科海上传奇](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107111008169.html) |
|
||||
| 2024.11.26 | 颐盛御中环1期 | 760 | 79011 | 768 | 3室2厅2卫 | 96.19 | 2019 | [颐盛御中环1期](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107111423322.html) |
|
||||
| 2024.11.19 | 绿洲康城亲水湾(中央区) | 515 | 57090 | 548 | 2室1厅1卫 | 90.21 | 2017 | [绿洲康城亲水湾(中央区)](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107110112449.html) |
|
||||
| 2024.11.17 | 万科海上传奇 | 957 | 87912 | 1025 | 2室1厅1卫 | 108.86 | 2015 | [万科海上传奇](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107110728393.html) |
|
||||
| 2024.10.29 | 万科海上传奇 | 1041 | 101295 | 1100 | 3室2厅2卫 | 102.77 | 2013 | [万科海上传奇](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107110604897.html) |
|
||||
4. 长桥
|
||||
1. 新盘：
|
||||
1. 没有新盘
|
||||
2. 二手房：
|
||||
1. 近半年没有成交记录，满足条件的挂牌只有两个房源，价格在11万左右
|
||||
5. 古美
|
||||
1. 新盘：
|
||||
1. 古美阅华，87094元/平；
|
||||
2. 融信旭辉世纪古美，82500元/平；
|
||||
2. 二手房：
|
||||
1. 近半年成交3套，万源城尚郡(2012)在10万左右，同济融创玫瑰公馆(2019)为12万；
|
||||
6. 长征
|
||||
1. 新盘：
|
||||
1. 越秀苏河和樾府，待售；
|
||||
2. 二手房：
|
||||
1. 近半年仅有一套符合条件的成交，均价80377元/平；
|
||||
7. 梅陇
|
||||
1. 新盘：
|
||||
1. 没有新盘
|
||||
2. 二手盘：
|
||||
1. 近半年没有成交记录，24年上半年成交3套，均为城开珑庭小区(2016)，成交价在8万左右；
|
||||
8. 上大
|
||||
1. 新盘：
|
||||
1. 保利·海上瑧悦，均价65000元/平
|
||||
2. 二手房：
|
||||
1. 近半年成交几十套，均价基本在5万~6万之间；
|
||||
|
||||
| 成交时间 | 小区名 | 成交价(万) | 均价(元/平米) | 挂牌价(万) | 户型 | 面积 | 年代 | 链接 |
|
||||
| ---------- | ------------ | ------ | -------- | ------ | ------ | ------ | ---- | ------------------------------------------------------------------ |
|
||||
| 2024.12.15 | 保利熙悦 | 505 | 51526 | 540 | 3室2厅2卫 | 98.01 | 2018 | [保利熙悦](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107111548361.html) |
|
||||
| 2024.12.08 | 经纬学士逸居家园(五期) | 640 | 62179 | 680 | 3室2厅1卫 | 102.93 | 2017 | [经纬学士逸居家园(五期)](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107109930785.html) |
|
||||
| 2024.12.08 | 保利熙悦 | 505 | 50933 | 522 | 3室2厅2卫 | 99.15 | 2018 | [保利熙悦](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107111195109.html) |
|
||||
| 2024.12.07 | 金地艺境(宝山) | 500 | 52263 | 530 | 3室2厅1卫 | 95.67 | 2012 | [金地艺境(宝山)](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107111178114.html) |
|
||||
| 2024.12.04 | 经纬弘汇地标家园 | 651.6 | 60351 | 698 | 2室2厅1卫 | 107.97 | 2014 | [经纬弘汇地标家园](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107110489539.html) |
|
||||
| 2024.12.04 | 滨江公园壹号 | 649 | 66922 | 699 | 2室1厅2卫 | 96.98 | 2019 | [滨江公园壹号](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107111499044.html) |
|
||||
| 2024.12.03 | 金地艺境(宝山) | 430 | 44852 | 458 | 3室2厅1卫 | 95.87 | 2012 | [金地艺境(宝山)](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107111418036.html) |
|
||||
|
||||
9. 三林
|
||||
1. 新盘：
|
||||
1. 招商臻境，65000
|
||||
2. 中企云萃森林，105000
|
||||
3. 永泰三里城，85000
|
||||
3. 二手房：12月成交量很大，均在根据不同小区在3-4万，5~6万，8万，10~12万四个区间内；
|
||||
|
||||
10. 金桥
|
||||
1. 新盘：
|
||||
1. 没有新盘；
|
||||
2. 二手房：
|
||||
1. 近半年成交4套，其中3套为金葵新城(东区)，2012年，均价在5万左右；外外滩一套，2015年，均价7万
|
||||
@@ -0,0 +1,2 @@
|
||||
南翔/陈翔/马陆：
|
||||
新盘：
|
||||
@@ -0,0 +1,3 @@
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
@@ -0,0 +1,44 @@
|
||||
|
||||
浦东，以下环线由内向外：
|
||||
|
||||
东方异彩(2004，龙阳花苑)：不喜欢，房龄太老
|
||||
1. 900万，119.73平，==**7.5万元/平**==，南北通透
|
||||
2. ==**南码头，内中环间，紧贴内环**==，离仁济医院、儿童医学中心很近，在东方电视台附近
|
||||
3. 学区：小学：上海市浦东新区浦三路小学，初中：上海市浦泾中学
|
||||
|
||||
凯德莲公馆（2015年）
|
||||
两房，980万，92平，10.6万元/平，双南户型
|
||||
南码头板块东侧，内中环间，在凯德嘉博名邸北边，交通与凯德嘉博名邸相同，所以更远一些7号线杨高南路300m，旁有河道，有南码头休闲广场
|
||||
学区：上海市浦东新区浦三路小学，上海市上南中学北校
|
||||
凯德嘉博名邸（2012）ok
|
||||
两房两卫，920万，104平，8.77万元/平，南北通透
|
||||
世博板块，紧邻大华，7号线杨高南路旁，山姆1.2km、巴黎春天2km
|
||||
学区：上海市浦东新区尚博实验小学（昌里校区）；上海市上南中学北校
|
||||
3. 万科金色城品(2007，万科金色国际公寓)：──底下10万方？？
|
||||
1. 950万，118.82平，==7.99万/平==，南北通透
|
||||
2. ==世博板块，内中环间==，东明路地铁站(13号线)，周围都是拆迁，没有大型商业
|
||||
3. 学区：小学：上海市浦东新区云台小学，中学：上海市洪山中学
|
||||
7. 宝华海尚郡领(2014)：
|
||||
1. 两房，968万，100.95平，==9.58万元/平==，南北通透
|
||||
2. ==北蔡板块，在内中环间==，离下南路地铁站不远(800米)，周围有商业，有公园；
|
||||
3. 学区：小学：上海市浦东新区北蔡镇中心小学 ，中学：上海市新云台中学
|
||||
8. 万科新里程(2006)：房龄老、房型不喜欢（两室但面积大）、地铁站距离中等、中学差，但环线靠内，小学学区好
|
||||
1. 两室，800万，101.46平，==7.88万元/平==，南北通透
|
||||
2. ==杨思前滩，在内中环，紧贴中环==，离最近地铁站1.7公里(高青路，6号线)，周围没有大型商业
|
||||
3. 学区：小学：明珠小学(一梯队)，中学：上海市东林中学
|
||||
9. 万科翡翠公园(2017)：
|
||||
1. 两房，850万，86.24平，9.85万元/平，南北不通透（张江最新小区）
|
||||
2. 张江，内中环间，紧贴中环，在学林路地铁站边，公司较多，没有什么商业
|
||||
3. 学区：小学：万科实验小学，中学：建平实验张江中学（建平里不如地杰，且24年考试拉胯，直接导致翡翠房子11万跌4万）
|
||||
10. 阳光花城(2009)：房型差、位置好、
|
||||
1. 三房，850万，115.38平，7.3万元/平，南北不通透，两卫
|
||||
2. 张江东部，在==内中环，紧贴中环==，广兰路地铁站附近，周围以微电子产业为主；
|
||||
3. 学区，小学：张江小学，初中：张江中学
|
||||
**_万科海上传奇2期(2015)_**：（链家挂牌均价9.999万，成交均价8.79万，最新成交高层3房928万-8.5万/平；22年高点10.2万，23年12月低楼层9.6万，现在挺合适的！）
|
||||
1. 965万，108.88平，8.86万元/平，南北不通透，有连廊
|
||||
2. 御桥板块，外中环间，紧贴中环，御桥地铁站门口，周围有大型商业，有公园；东部(4S店、红星美凯龙)
|
||||
3. 学区：小学：上海市浦东新区御桥小学（御山校区），中学：上海市建平实验地杰中学(比较好)
|
||||
6. 仁和都市花园(2016)：
|
||||
1. 两房，780万，93.16平，8.3万元/平，南北通透
|
||||
2. 御桥板块，在外中环间，离中环稍远，离御桥地铁站稍远，周围有大型商业，有公园；
|
||||
3. 学区：小学：上海市浦东新区御桥小学（高青校区）(学校还没建，统筹)，中学：上海市浦东新区建平御山中学（一般）
|
||||
@@ -0,0 +1,3 @@
|
||||
中外环：
|
||||
宝山：南大
|
||||
普陀：桃浦
|
||||
@@ -0,0 +1,4 @@
|
||||
1. 交通：三条地铁线：6号线、8号线、11号线；
|
||||
2. 商业：三林印象城、中房金谊广场，以及前滩各大商场，地铁一站，自行车可达；
|
||||
3. 医疗：东方医院南院；
|
||||
4. 教育：二线学区；
|
||||
@@ -0,0 +1,7 @@
|
||||
1. 新房：
|
||||
1. 楼盘：没有公寓的新盘只有两个别墅新盘在售
|
||||
2. 二手房(90-110平、15年以内、中楼层、普通住宅、有电梯)：
|
||||
1. 2024年成交6套：
|
||||
2. 11.20成交，上和园二期，2室2厅，103.16平，2015年，挂牌1250万，成交总价1165万，均价112932元/平，[房屋链接](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107110707962.html)；
|
||||
3. 10.20成交，绿地海珀璞晖，3室2厅，100.14平米，2014年，挂牌1100万，成交总价1088万，均价108648元/平，[房屋链接](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107111113574.html);
|
||||
|
||||
@@ -0,0 +1,16 @@
|
||||
1. 新盘：
|
||||
1. 森兰万安里，均价70000元/平；
|
||||
2. 金鼎睿府，价格未定；
|
||||
2. 二手方
|
||||
1. 成交：
|
||||
1. 2024年6月以来共卖出11套，均价不同小区可分为三个区段，4万~5万、6万~7万、10万左右；
|
||||
|
||||
| 成交时间 | 小区名 | 成交价(万) | 均价(元/平米) | 挂牌价(万) | 户型 | 面积 | 年代 | 链接 |
|
||||
| ---------- | ---------- | ------ | -------- | ------ | ------ | ------ | --------- | ---------------------------------------------------------------- |
|
||||
| 2024.12.14 | 海韵茗庭 | 612 | 65183 | 638 | 2室2厅1卫 | 93.89 | 2015 | [海韵茗庭](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107109155086.html) |
|
||||
| 2024.12.01 | 浦开仁恒金桥世纪一期 | 812 | 78607 | 890 | 3室2厅2卫 | 103.3 | 2022 | [浦开仁恒金桥世纪一期](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107111004070.html) |
|
||||
| 2024.12.17 | 绿城上海御园 | 1108.8 | 103212 | 1118 | 3室2厅1卫 | 107.43 | 2015 | [绿城上海御园](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107111586705.html) |
|
||||
| 2024.10.28 | 高申南苑 | 492 | 49073 | 520 | 3室1厅1卫 | 100.26 | 2018 | [高申南苑](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107111172278.html) |
|
||||
| 2024.10.10 | 高行绿洲 | 443.8 | 47405 | 498 | 3室2厅1卫 | 93.62 | 2011 | [高行绿洲](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107107442971.html) |
|
||||
| 2024.10.04 | 高申南苑 | 483 | 48646 | 520 | 3室1厅1卫 | 99.29 | 2018(低楼层) | [高申南苑](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107110688438.html) |
|
||||
| 2024.09.03 | 高弘家苑 | 565 | 62438 | 580 | 2室2厅1卫 | 90.49 | 2011 | [高弘家苑](https://sh.lianjia.com/chengjiao/107110168372.html) |
|
||||
@@ -0,0 +1,12 @@
|
||||
1. 500-800万预算，学区自住；
|
||||
2. 交通：
|
||||
1. 地铁：2号线；
|
||||
2. 公路：外环线、龙东大道和华夏东路；
|
||||
3. 商业：阳光天地、恒生万丽、盒马、永辉；
|
||||
4.
|
||||
5. 医疗资源：上海市胸科医院（在建）；
|
||||
|
||||
|
||||
参考：
|
||||
[浦东唐镇板块（王港、张江、张江科学城、张江集电港、二号线）](https://zhuanlan.zhihu.com/p/554909180)
|
||||
[唐镇板块分析及选筹建议（2022年10月）](https://zhuanlan.zhihu.com/p/487693627)
|
||||
@@ -0,0 +1,13 @@
|
||||
1. 500-800万预算，非学区自住；
|
||||
2. 交通：
|
||||
1. 地铁：17号线；
|
||||
2. 公路：崧泽大道、沈海高速；
|
||||
3. 商业：虹桥天地、龙湖天街、新华联购物中心、虹桥世界中心；
|
||||
4. 教育：徐泾第一小学、徐泾第二小学和尚鸿小学，中学是徐泾中学，教育资源较差；
|
||||
5. 医疗：复旦大学附属华山医院西园(三甲)；
|
||||
|
||||
|
||||
参考：
|
||||
[上海买房攻略（500-800万）：徐泾板块-青浦区](https://zhuanlan.zhihu.com/p/508320437)
|
||||
[一文读懂上海青浦同济徐泾项目优缺点!分析一下同济徐泾项目值得买吗？](https://www.sohu.com/a/725662524_121790093)
|
||||
[徐泾二手房](https://sh.fang.anjuke.com/fangjia/fj-top/qingpu_164/)
|
||||
@@ -0,0 +1,15 @@
|
||||
1. 500-800万预算，学区自住；
|
||||
2. 莘庄板块指的是莘庄镇辖区范围内外环以外、沪金高速以西，嘉闵高架以东，春申塘以北，顾戴路以南的大部分区域；
|
||||
3. 交通：
|
||||
1. 地铁：1号线、5号线、12号线、嘉闵线、机场联络线(未设站)
|
||||
2. 公路：G60高速从莘庄始发，沪昆铁路、S20、S4沪金、沪闵高架桥、320国道等等均经此地路过；
|
||||
4. 商业：仲盛世界商场、凯德龙之梦、TNDTOWN天荟；
|
||||
5. 政府规划：城市副中心；
|
||||
6. 学区：闵行实验小学、莘松中学（莘松校区）
|
||||
|
||||
7. 医院资源：闵行区中心医院（三乙）
|
||||
|
||||
参考：
|
||||
[外环边的板块，凭什么卖到11万+？](https://zhuanlan.zhihu.com/p/608499187)
|
||||
[板块测评：“上海第一庄”——莘庄置业攻略](https://zhuanlan.zhihu.com/p/161020077)
|
||||
[老闵行vs莘庄，上海买房应该这样买！](https://c.m.163.com/news/a/H38444ER0552Q20E.html)
|
||||
@@ -0,0 +1,10 @@
|
||||
- 七宝老街附近
|
||||
- 交通便捷，2条地铁，距嘉闵高架口1km左右
|
||||
- 商业发达：有三个大型商场，七宝古镇，人很多，店很全
|
||||
- 休闲：有体育公园和休闲公园，离闵行博物馆不远
|
||||
- 教育：有上宝中学（民办），七宝实验小学
|
||||
- 缺点：
|
||||
- 在航道下方，飞机飞的很低
|
||||
- 城市界面交老，比较堵
|
||||
- 离三甲医院比较
|
||||
1.
|
||||
@@ -0,0 +1,6 @@
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
- 华漕镇
|
||||
- 有前湾规划；
|
||||
- 有和华师大的协议，后续会引入华师大的教育资源；
|
||||
@@ -0,0 +1,3 @@
|
||||
- 街道干净，道路比较宽，有非机动车道
|
||||
- 离儿童医学中学很近
|
||||
- 开源城尚郡小区非常不错，10万一平
|
||||
@@ -0,0 +1,22 @@
|
||||
闵行看板块：
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
华漕：商业体、类型参差，二手房大户型西郊庄园附近多、近5年次新房在西边costco附近5-8万，近新虹街道的25年房龄5万居多）、新虹街道（爱博一般、在虹桥中心的品质万科8+）、老华漕（噪音、界面老）;
|
||||
|
||||
|
||||
外环内：
|
||||
|
||||
龙柏、金汇（8-11万，商业有万象城、井亭天地生活广场、爱琴海购物中心，地铁10号线）、
|
||||
|
||||
金虹桥（北邻长宁古北，分中环内和中环外，中环内的03年前8万+，10年后品质房都在10万-14万，板块周边为10号线、9号线和15号线围绕，没看见大型商业？）、
|
||||
|
||||
静安新城（漕河泾西边，00左右房子5.5～9万，上海七宝实验中学在板块内）、
|
||||
|
||||
古美（静安新城南边，典型房源：万源城11-14万、20年房龄8-9万），12号线和1号线，内部复旦大学儿科附属医院，百联南方购物中心（就是莲花路地铁站旁，在板块边缘），锦江乐园，上戏莲花路校区）、
|
||||
|
||||
部分梅陇（外环内20年内房源不多，4-5个小区，6.6～8.7万均价，也是在莲花路（1号线）地铁站边），交通1号线和沪闵立交）
|
||||
|
||||
七宝：15年房龄8-10万，沪闵高架和外环高速之间，地铁9号线和12号线，七宝万科广场，宝龙城，闵行体育公园、闵行休闲公园、七宝古镇，七宝中学，上宝中学（民办），上海市七宝外国语小学，上交大七宝校区
|
||||
|
||||
莘庄：1号线5号线，20年内房龄的6.5万，莘城中央公园周围较贵8-9万，TOD天荟14万，配套还有新装中央公园和百盛购物中心
|
||||
@@ -0,0 +1,48 @@
|
||||
|
||||
1. 阳光花城(2009)：房型差、位置好、
|
||||
1. 三房，850万，115.38平，7.3万元/平，南北不通透，两卫
|
||||
2. 张江东部，在内中环，紧贴中环，广兰路地铁站附近，周围以微电子产业为主；
|
||||
3. 学区，小学：张江小学，初中：张江中学
|
||||
2. 东方异彩(2004，龙阳花苑)：不喜欢，房龄太老
|
||||
1. 900万，119.73平，7.5万元/平，南北通透
|
||||
2. 南码头，内环外一点，离仁济医院、儿童医学中心很近，在东方电视台附近
|
||||
3. 学区：小学：上海市浦东新区浦三路小学，初中：上海市浦泾中学
|
||||
3. 万科金色城品(2007，万科金色国际公寓)：──底下10万方？？
|
||||
1. 950万，118.82平，7.99万/平，南北通透
|
||||
2. 世博板块，东明路地铁站(13号线)，周围都是拆迁，没有大型商业
|
||||
3. 学区：小学：上海市浦东新区云台小学，中学：上海市洪山中学
|
||||
4. 万科新里程(2006)：房龄老、房型不喜欢（两室但面积大）、地铁站距离中等、中学差，但环线靠内，小学学区好
|
||||
1. 两室，800万，101.46平，7.88万元/平，南北通透
|
||||
2. 杨思前滩，在内中环，紧贴中环，离最近地铁站1.7公里(高青路，6号线)，周围没有大型商业
|
||||
3. 学区：小学：明珠小学(一梯队)，中学：上海市东林中学
|
||||
|
||||
> [!万莹：推荐***，价格低点、房型尚可、单价可接受、初中学区不错]
|
||||
> 5. ***万科海上传奇2期(2015)***：（链家挂牌均价9.999万，成交均价8.79万，最新成交高层3房928万-8.5万/平；22年高点10.2万，23年12月低楼层9.6万，现在挺合适的！）
|
||||
1. 965万，108.88平，8.86万元/平，南北不通透，有连廊
|
||||
2. 御桥板块，外中环间，紧贴中环，御桥地铁站门口，周围有大型商业，有公园；东部(4S店、红星美凯龙)
|
||||
3. 学区：小学：上海市浦东新区御桥小学（御山校区），中学：上海市建平实验地杰中学(比较好)
|
||||
6. 仁和都市花园(2016)：
|
||||
1. 两房，780万，93.16平，8.3万元/平，南北通透
|
||||
2. 御桥板块，在外中环间，离中环稍远，离御桥地铁站稍远，周围有大型商业，有公园；
|
||||
3. 学区：小学：上海市浦东新区御桥小学（高青校区）(学校还没建，统筹)，中学：上海市浦东新区建平御山中学
|
||||
7. 宝华海尚郡领(2014)：
|
||||
1. 两房，968万，100.95平，9.58万元/平，南北通透
|
||||
2. 北蔡板块，在内中环间，离下南路地铁站不远(800米)，周围有商业，有公园；
|
||||
3. 学区：小学：上海市浦东新区北蔡镇中心小学 ，中学：上海市新云台中学
|
||||
8. 万科翡翠公园(2017)：
|
||||
1. 两房，850万，86.24平，9.85万元/平，南北不通透（张江最新小区）
|
||||
2. 张江，内中环间，在学林路地铁站边，公司较多，没有什么商业
|
||||
3. 学区：小学：万科实验小学，中学：建平实验张江中学
|
||||
凯德嘉博名邸（2012）
|
||||
两房两卫，920万，104平，8.77万元/平，南北通透
|
||||
世博板块，紧邻大华，7号线杨高南路旁，山姆1.2km、巴黎春天2km
|
||||
学区：上海市浦东新区尚博实验小学（昌里校区）；上海市上南中学北校
|
||||
|
||||
> [!万莹：户型一般、单价价格高、无学区]
|
||||
> 凯德莲公馆（2015年）
|
||||
两房，980万，92平，10.6万元/平，双南户型
|
||||
南码头板块东侧，在凯德嘉博名邸北边，交通与凯德嘉博名邸相同，所以更远一些7号线杨高南路300m，旁有河道，有南码头休闲广场
|
||||
学区：上海市浦东新区浦三路小学，上海市上南中学北校
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
@@ -0,0 +1,28 @@
|
||||
1. 总价：2737129
|
||||
2. 首付：959600
|
||||
3. 本金余额：543510.72(公积金)+575101.25(商贷) = 1118611.97
|
||||
4. 已还利息：80712.26(公积金)+204753.16(商贷) = 285465.42
|
||||
5. 已还本金：56489.28(公积金) + 604898.75(商贷)
|
||||
6. 装修：100000
|
||||
7. 总成本：3122594.42
|
||||
|
||||
|
||||
现有资金：
|
||||
1. 李：
|
||||
1. 158979 + 46074 + 34687(A股) + 46565(支付宝) + 40078(港股) = 326383(现金+股票)
|
||||
2. 公积金：73928.75
|
||||
2. 万：
|
||||
1. 409168(现金) + 111405(股票) = 520573
|
||||
2. 公积金：177761.73
|
||||
3. 总计：
|
||||
1. 现金：846956
|
||||
2. 公积金：251690.48
|
||||
3. 总计：1098646，差3万
|
||||
|
||||
买房后可动员资金：
|
||||
1. 税：3.6万(个税)+18.17万 = 21.77万
|
||||
2. 中介费：9万
|
||||
3. **可流动资金：330万**
|
||||
4. 最多可购买上限：1100万(落地)
|
||||
5. 购买900万：压力适中，16k~24k
|
||||
6. 购买1100万：压力较大，26k~37k
|
||||
@@ -0,0 +1,19 @@
|
||||
### 1. 需要考虑的方向
|
||||
|
||||
|
||||
1. 位置
|
||||
2. 生活品质
|
||||
1. 商业
|
||||
1. 大型商业
|
||||
2. 底商
|
||||
2. 交通
|
||||
3. 教育问题
|
||||
1. 学校排名
|
||||
2. 入学要求
|
||||
4. 保值问题
|
||||
1. 现在的是否还会跌
|
||||
2. 市里的房子是否会涨
|
||||
5. 买新房问题
|
||||
1. 二手房的税费
|
||||
2. 新房的积分
|
||||
6.
|
||||
@@ -0,0 +1,12 @@
|
||||
|
||||
1. 触发条件：
|
||||
1. 手动触发：家门口的按键、智能家庭屏
|
||||
2. 自动触发条件：
|
||||
1. 所有手机均不在线
|
||||
2. 所有人体传感器均无人
|
||||
3. 触发内容：
|
||||
1. 所有灯、空调、浴霸均关闭；
|
||||
2. 每日一次扫地机器人打扫；
|
||||
3. 所有摄像头进入工作状态；
|
||||
4. 如何实现：
|
||||
1. 通过homeassistant实现家中没人状态的检测
|
||||
@@ -0,0 +1,29 @@
|
||||
|
||||
1. 自我介绍
|
||||
|
||||
2. 未来转互联网：
|
||||
1. 第一个方面，最主要的，是我觉得互联网的机会对我来说更好，因为数据分析、数据算法这个岗位最早就是从互联网兴起的嘛，包括我在工作中也接触过从互联网行业来到汽车行业的同事，我认为在数据分析、数据算法这个方向还是互联网更加成熟，能让我接触到更多的项目，得到更好的锻炼，对我后续的职业发展更加有利；
|
||||
2. 第二个方面，是本身汽车行业现在确实是十分的动荡，数据分析、数据算法这个方向做的比较好的基本都是新势力的车企嘛，但是明年和后年，我觉得就是新势力的决赛圈了，从现在的情况看除了极少数的头部玩家，其他的新势力都要死，所以就是有点太不稳定了，我本身不是一个追求特别稳定的一个人，但是汽车行业尤其是新势力现在是太过动荡，这个情况对我，不论是未来的职业发展还是生活都不利；
|
||||
3. 以前的哪些经验可以用在现在的工作上：
|
||||
1. 对数据分析和数据算法的基本能力：
|
||||
4. 对岗位的理解：
|
||||
1. 第一个：风控，利用数据分析
|
||||
5. 为什么离职：
|
||||
1. 集度：因为失业了，集度闪崩，基本已经把所有员工都裁掉了；
|
||||
2. 一汽：因为是已经在上海定居了嘛，所以当时去一汽的时候就是想转一个业务方向，所以当时就是规划了去一汽做3-5年的时间然后再回到上海，去年正好也有这样的机会，所以就回来了；
|
||||
3. 上汽：主要是因为当时的工作内容，上汽的职位更多的偏项目管理多一点，我自己是更想做技术，就是实际的技术研发多一点，另外，我个人对数据啊、算法、智能这些开发都非常感兴趣，当时正好一汽这边有这个机会就跳槽到了一汽这边；
|
||||
6. 未来的职业规划：我是想走技术专精这个方向的，未来我想成为一名技术专家，短期内的话，我希望通过更多的项目实践，让我的能力可以得到更好的提升；
|
||||
7. 之前公司表现：
|
||||
1. 集度：我个人觉得表现是不错的，因为我去年是拿了5分，就是满分的绩效，入职之后，我很快的就协助业务方的同事建立了完整的评价体系，支持业务方迭代策略、硬件选型及售后问题排查，得到了两边领导和同事的高度评价；
|
||||
2. 一汽：在一汽的话我的表现也是不错的，离职前最后一年是拿了A的绩效，也是最好的绩效，在职期间，我负责驾驶行为产品的定义和算法开发，我基于数据情况重新设计了驾驶行为评价指标，开发了多个数据算法提高了驾驶行为识别的准确性，同时也协调各方推进产品具体的开发工作，没有出现开发延误错过节点等等问题；
|
||||
|
||||
5. 加班和工作强度：
|
||||
1. 对于我个人来说，只要是工作很忙，工作量很大导致的，这种加班的话我是可以接受的；
|
||||
2. 从另外的角度来说，对于我的职业规划来讲，我是想走技术口的，走技术专家这个方向的，我希望在现在还算年轻，身体还允许的时候多做项目，尤其是那种比较复杂的项目，尽快的锤炼我的能力，让我在日后能后更好更高的竞争力；
|
||||
6. 工作以外的爱好
|
||||
1. 折腾一些电子类的产品吧，尤其是智能家居类的；
|
||||
2. 看看书，军事，历史，最近在看的叫 五代十国全史，唐末到宋初这段时间的历史
|
||||
|
||||
|
||||
7. 新机会在意的点：
|
||||
技术、平台
|
||||
@@ -0,0 +1,27 @@
|
||||
## 数据分析
|
||||
|
||||
~~1. 行驶环境检测：SVM、LVQ、KNN~~
|
||||
2. 不良驾驶行为识别：规则、RNN、HMM
|
||||
~~3. 安全驾驶：Aprior算法~~
|
||||
~~4. 节能驾驶：因子分析~~
|
||||
5. 驻留点检测：DBSCAN聚类
|
||||
6. 常用路线检测：DTW算法
|
||||
|
||||
|
||||
## 产品经理
|
||||
|
||||
- [ ] 技能：Axure、xmind
|
||||
- [ ] 个人优势
|
||||
- [ ] 6年项目管理检验，其中3年数据产品经理经验
|
||||
- [ ] 了解汽车、智能座舱产品，技术极客，了解各类科技产品
|
||||
- [ ] 学习能力
|
||||
- [ ] 驾驶行为产品经理
|
||||
- [ ] 调研、对标
|
||||
- [ ] 产品功能定义
|
||||
- [ ] 技术架构设计(整体架构、数据库模型、接口)
|
||||
- [ ] 原型图设计、PRD文档编写、组织内部评审
|
||||
- [ ] 制定产品开发计划、跨部门沟通协作
|
||||
- [ ] 人体健康管理产品经理
|
||||
- [ ] 负责0～1产品调研、竞品分析、产品架构及功能设计；
|
||||
- [ ] 技术方案设计(传感器、数据中台设计)，供应商交流；
|
||||
- [ ] 技术预研立项；
|
||||
@@ -0,0 +1 @@
|
||||
2016年10月31日
|
||||
@@ -0,0 +1,33 @@
|
||||
## 礼物
|
||||
|
||||
- 林娜师姐，一堆碗，一个290元；
|
||||
|
||||
- 蒋珊珊，配秀和的扇子；
|
||||
|
||||
## 随礼
|
||||
|
||||
- 卜卓：1000
|
||||
|
||||
- 赵杨：1000
|
||||
|
||||
- 栗泽晨：1000
|
||||
|
||||
- 刘浩师兄：800
|
||||
|
||||
- 刘文超：500 + 200
|
||||
|
||||
- 骞剑策：1000
|
||||
|
||||
- 许晨：1000
|
||||
|
||||
- 杨天：500
|
||||
|
||||
- 袁鲁峰：200
|
||||
|
||||
- 丽丽姐：1000
|
||||
|
||||
- 刘伟涛：500
|
||||
|
||||
- 胡冰妍：1000
|
||||
|
||||
- 顾兴剑师兄：200
|
||||
@@ -0,0 +1,48 @@
|
||||
1. 所有的英雄，都是凡人，千回百转，千锤百炼，矢志不改，如此而已——《明朝那些事儿》
|
||||
|
||||
2. 世间万事，风云变幻，苍黄翻覆。纵使波谲云诡，但制心一处，便无事不办。天定胜人，人定兮胜天——《画江湖之不良人3》袁天罡
|
||||
|
||||
3. 所谓的奇迹是真的发生后才具有价值——摘自鼠绘漫画网
|
||||
|
||||
4. 工程师让技术更加成熟，同时也让它变得简单——《数字战争：苹果、谷歌与微软的商业较量》
|
||||
|
||||
5. 不要总是着眼于失去的东西，失去的东西是不会回来的，问问你自己还剩下什么？——《海贼王》“海侠”甚平
|
||||
|
||||
6. 灾难总是接踵而至，这正是世间的常理。你以为只要解释一下，就有谁会来救你吗？要是死了，就只能说明我不过是如此程度的男人。——《海贼王》罗罗诺亚·索隆
|
||||
|
||||
7. 人的梦想，是不会完结的啊！——《海贼王》“黑胡子”帝奇
|
||||
|
||||
8. 人生最大的落差是你配不上自己的野心，又辜负了你所承受的苦难——摘自网络
|
||||
|
||||
9. 人民不应该害怕他们的政府，政府应该害怕它的人民——《V字仇杀队》V
|
||||
|
||||
|
||||
10. 正义必胜？那是理所当然的啊，因为只有胜利者才是正义的啊——《海贼王》多弗朗明哥
|
||||
|
||||
11. 记住，千万不要有和别人斗的心，不要和别人比，你要赢的是你自己——《头文字D》藤原文太
|
||||
|
||||
12. 一被人说成是弱者就气得浑身发抖之人一定是个弱者——摘自网络
|
||||
|
||||
13. 看清自己，看清世界，变强吧！——《海贼王》鹰眼
|
||||
|
||||
14. 丧家之犬是没有资格谈正义的——《海贼王》沙·克罗克达尔
|
||||
|
||||
15. 只有那些疯狂到认为自己可以改变世界的人才能改变世界——乔布斯
|
||||
|
||||
16. What does a man do, Walter? A man provides for his family. And he does it even when he's not appreciated, or respected, or even loved. He simply bears up and he does it. Because he's a man ——《绝命毒师》Gus Fring
|
||||
|
||||
17. 成年人的世界哪有什么对错。——《妖怪名单》燕朝雪
|
||||
|
||||
18. 只有品尝过成功，失败和仓皇逃窜的滋味之后，男人才会真正长大，哭也没关系，要跨过去！ ——《海贼王》“红发”香克斯
|
||||
|
||||
19. 人会长大三次。第一次是在发现自己不是世界中心的时候。第二次是在发现即使再怎么努力，终究还是有些事令人无能为力的时候。第三次是在，明知道有些事可能会无能为力，但还是会尽力争取的时候。——摘自网络
|
||||
|
||||
20. 能够改变未来的权利，对每个人来说都是平等的——《海贼王》贝吉
|
||||
|
||||
21. 改变世界的一定是拥有理想的现实主义者和认清了现实的理想主义者——摘自网络
|
||||
|
||||
22. 世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相后还依然热爱它——罗曼·罗兰
|
||||
|
||||
23. 听好了，自己不去努力，反而去数落对方的缺点，妄图拉低对方身份，让对方和自己站在同样的高度，这就是嫉妒。本来只要采取行动，赶上并超越对方就行，但是人啊...却往往做不到这一点，因为嫉妒是毫不费力的啊！不过你要牢记住这点，现实会给你答案，将责任推卸给时代、推卸给世界，你的处境也不会有任何改变，现实就是现实，你要理解现状，并好好分析，现实中一定蕴含了人走到今天这一步的原因，如果你能发现其中真理，之后只要再采取行动即可，连现实都无法判断的人，在我看来就是笨蛋——《红鳉鱼》
|
||||
|
||||
24.
|
||||
@@ -0,0 +1,37 @@
|
||||
各位老师好，我叫李振洋，2017年硕士毕业于吉林大学车辆工程专业，目前就职于一汽南京科技开发有限公司，目前我主要负责驾驶行为分析相关的产品开发，驾驶行为分析这个产品呢，主要功能是通过分析驾驶员的驾驶行为与行车安全和能耗之间的关系，引导驾驶员改善驾驶习惯。在这个产品中呢，我同时承担产品经理和数据算法开发两项工作。在产品经理这方面呢，负责PRD文档编写、原型图设计等，除此之外呢，我还负责对产品的功能体系和技术架构进行比较大的调整，功能项进行了精简和调整，；同时，我们对驾驶行为和行车安全及能耗做了相关性和关联分析，并根据分析结果，重新设计了驾驶行为的评价体系；在数据算法这方面呢，我们基于 SVM、聚类、DTW、RNN网络等开发驾驶工况和行驶环境识别、不良驾驶行为识别、驾驶风格识别、用路线识别等算法。
|
||||
除了驾驶行为分析这个产品之外呢，我还负责和参与了两个产品的开发，一个是主动人体健康管理，这个项目里，我主要负责人体健康管理产品0～1产品调研、竞品分析、产品架构，并且组织供应商技术交流，选定传感器、确定数据中台的设计方案等；另一个是伏羲大数据平台中驾驶行为相关模块的开发，伏羲大数据平台是一汽自研的车联大数据应用平台， 支撑数据驱动研发概念落地，负责驾驶行为分析模块数据指标设计、数据拉取、数据清理、数据计算及入库等工作，设计安全、 能耗、 辅助驾驶和舒适 4 个子模块 20 余项指标；
|
||||
就我个人，我是一个开朗、外向的人，可以很快的融入不同的团队。在工作上，我是一个认真负责，能吃苦耐劳的人。同时呢，我也是一个渴望学习新知识并会学习的人，非常愿意面对全新的挑战。
|
||||
|
||||
数据清洗都做了哪些工作？
|
||||
|
||||
mqtt协议和http协议；
|
||||
|
||||
比较困难的工作点，如何解决的；
|
||||
|
||||
有创新性的工作；
|
||||
|
||||
为什么想来做产品经理；
|
||||
|
||||
1. 建立分析体系
|
||||
1. 流程：明确分析目的和思路——数据收集——数据处理——数据分析——数据展现——报告撰写
|
||||
2. 例子：能耗相关性分析：要分析哪些驾驶行为与能耗相关——根据车辆动力学和电驱系统特性粗选指标——收集数据——相关性分析、因子分析——撰写分析报告
|
||||
3. 常用方法：
|
||||
1. 趋势分析；
|
||||
2. 多维分解；
|
||||
3. 用户分群；
|
||||
4. 漏斗分析；
|
||||
5. 留存分析；
|
||||
6. AB 测试；
|
||||
2. 指标字典
|
||||
1. 确定分析指标——明确指标的维度和口径——指标评审——运营指标字典
|
||||
2. 例子：伏羲大数据平台：分析APA系统的使用情况——
|
||||
3. 数据分析平台建设
|
||||
1. 数据采集、数据整合、数据加工、数据可视化
|
||||
4. 大数据处理流程：
|
||||
1. 数据生产
|
||||
2. 数据采集
|
||||
3. 数据预处理
|
||||
4. 数据储存
|
||||
5. 数据挖掘、统计与分析
|
||||
6. 数据ETL与存储关系系数据库
|
||||
7. 数据可视化
|
||||
@@ -0,0 +1,91 @@
|
||||
1. 自我介绍
|
||||
老师好，我叫李振洋，17年毕业于吉林大学车辆工程专业，现在上海集度汽车有限公司任数据分析师一职，在这期间我主要负责整车工程、座舱触点、生产管理与质量三个部门的数据分析任务，包括从需求对接、需求分析、数据获取、预处理、分析到撰写分析报告或者搭建看板；对于整车工程，我与业务方同事合作，设计建立北极星评价指标，并围绕北极星指标建立完整的评价体系，对整车能耗、续航里程估计准确性等用户感知较强的问题进行持续监控，对异常波动进行归因分析，为业务部门提供精准的优化建议，支持业务迭代升级。对于座舱触点，我们对智能化功能的渗透率进行分析，并对智能化功能的用户流失原因进行下钻分析，如退出空调自动挡、雨刮自动挡、关闭电动开门等；对于生管与质量部门，我们主要通过数据分析支持其解决用户抱怨问题，比如空调震动等；对于一些偶发难以复现的故障进行长期监控，提供故障发生时第一现场的车辆状态与用户操作数据；此外，会对车辆整个生产、交付环节中的用时、成本进行分析，提出卡点问题，促进业务的优化；此外，我们还会进行专题数据分析，通过大数据，探索用户驾驶风格、用车习惯等信息，并指导车辆功能设计和零部件选型，如电池加热策略更新、NVH优化方向、DCDC选型、VAVE等；最后，我们基于python等工具开发了一系列的辅助工具，实现重点业务指标、问题的自动推送，业务报告的自动生成，提升业务团队的效率；这是我在集度这边的一些主要工作内容。
|
||||
1. 做过的工作，
|
||||
1. 整车工程
|
||||
1. 能耗：
|
||||
1. 能耗评价体系：电池、电机、热管理、行驶工况评价，与CLTC之间的差距；
|
||||
1. 北极星：整车能耗(百公里能耗水平)
|
||||
2. 一级指标：
|
||||
1. 电机能耗
|
||||
2. 热管理能耗
|
||||
3. DCDC高压侧能耗
|
||||
4. 电池SOC与能耗匹配情况
|
||||
5. 用户行为
|
||||
3. 二级指标
|
||||
1. 电机
|
||||
1. 电机综合效率
|
||||
2. 电机制动能量回收效率
|
||||
2. DCDC高压侧能耗：
|
||||
1. DCDC高低压侧转换效率
|
||||
2. DCDC低压侧用电器
|
||||
1. 热管理低压侧功率：电池水泵、电机水泵、鼓风机、风扇
|
||||
2. 其他低压侧功能使用情况：座椅加热、哨兵、ACU
|
||||
3. 热管理：
|
||||
1. 座舱热管理功率
|
||||
2. 电池热管理功率
|
||||
4. 用户行为：
|
||||
1. 行驶工况
|
||||
2. 驾驶风格
|
||||
3. 空调使用与设置
|
||||
4. 制动能量回收设置
|
||||
|
||||
2. 续航里程估计准确性影响因素：行驶里程、环境温度、驾驶激烈程度、电池健康度
|
||||
3. 驾驶风格评价：
|
||||
1. 与能耗的关系：SVM分类；
|
||||
2. 聚类分析
|
||||
4. 用户工况提取：
|
||||
1. 车辆的行驶工况：
|
||||
1. 不同路段的行驶时间占比、不同的特征（车速、加速度）；
|
||||
2. 不同温度环境下用户的加速需求，针对电池低温下功率受限，调整加热策略；
|
||||
2. 用户用车场景：
|
||||
1. 静态：露营、小憩、游戏模式的使用；
|
||||
2. 动态：智能驾驶（开启的时间、持续里程）
|
||||
2. 电池：
|
||||
1. 算法有效性评估：
|
||||
1. 动态矫正评估
|
||||
2. 异常报警监控
|
||||
3. NVH：
|
||||
1. 用户常用工况提取；
|
||||
2. 空调系统异常震动原因分析；
|
||||
4. 人机：屏幕便利性
|
||||
5. 商属：乘坐舒适性问卷分析；
|
||||
2. 触点：
|
||||
1. 渗透率
|
||||
2. 智能功能流失原因：
|
||||
1. 雨刮：刮速、行驶工况
|
||||
2. 自动空调：吹风模式、内外循环
|
||||
3. 电动开门：开门速度、开门角度小
|
||||
3. 生管、质量
|
||||
1. 偶发问题监控：胎压系统报警、异常破冰激活
|
||||
2.
|
||||
2. 能力证明：
|
||||
1. 项目管理：
|
||||
1. 周例会：确定上周的工作进展、讨论新出现的问题、讨论卡点并确定下一步的行动计划；
|
||||
2. 预警机制；
|
||||
3. 排期：数据获取与预处理、分析与描述、报告或看板；
|
||||
4. 优先级：公司的重点(用户的抱怨、公司下一阶段重点任务)，接下来的行动急迫性，对业务方的贡献度(投入产出比，询问业务方拿到数据后能做哪些工作)；
|
||||
2. 专业成就：
|
||||
1. 集度：
|
||||
1. 搭建了完整的整车能耗评价和分析体系，这个分析体系一方面探查了整车能耗较高的组件、工况，为后续产品优化提供了明确的方向，另一方面在应对客户抱怨等方向上极大的提升了业务部门的工作效率，得到业务部门领导和同事的广泛好评；
|
||||
2. 难点：时间紧、任务重，几乎从零开始；
|
||||
3. 解决方法：与业务方合作，根据需求的紧迫程度和前置条件的满足度确定开发计划，并行推进数据采集、校验、数据分析、看板搭建等工作，并且两天与各个相关方碰头一次，确定业务进度、卡点及下一步行动方案；
|
||||
4. 结果：两周的时间从0到1搭建起来整车能耗评价体系，完成看板搭建，尤其对能耗问题较严重的热管理系统进行了深入的拆解，帮助业务部门明确了下一步的优化方向，并且协助业务部门成功应对了车辆上市初期较多的能耗抱怨问题(因为是冬天上市交车，能耗问题、尤其是续航打折、充电慢等问题较为突出)；
|
||||
2. 实时驾驶行为评价，过去的驾驶行为产品需要等待车辆停止并熄火20分钟后才能呈现结果，但我们的新产品可以在行车过程中向用户显示信息，并且在车辆熄火后几乎立即显示评价结果。为了实现这一目标，我们进行了大规模的技术架构调整，引入了先进的技术方案，如边缘计算和流处理。然而，我们在这个过程中面临了许多技术难题，例如实时软件的效率不足、软件不够稳定，以及其他部门的阻力。为了解决这些问题，我们优化了软件代码，提高了效率和稳定性，并通过合理的产品设计来避免软件问题对用户体验造成严重影响。我们还采用了调研等方法来证明我们的设计合理性和必要性，并与其他部门的同事一起讨论技术方案，试图找到既能减少工作量又能满足我们需求的解决方案；
|
||||
3. 使用过的算法和数据分析方法：
|
||||
1. 聚类：
|
||||
1. kmeans、密度聚类
|
||||
2. 回归分析：
|
||||
1. 逻辑回归
|
||||
3. 相关性分析
|
||||
4. 支持向量机
|
||||
5. 隐马尔可夫模型
|
||||
6. D-S证据理论
|
||||
7. 漏斗模型
|
||||
4. 如何做一个完整的分析：
|
||||
1. 目标确定
|
||||
2. 数据获取，埋点、获取途径、质量验证
|
||||
3. 数据预处理，异常值处理、打标签
|
||||
4. 数据分析与描述，数据情况描述、数据变化、可视化
|
||||
5. 总结结论及报告编写、搭建看板
|
||||
5. 问题：
|
||||
1. 数据产品的范围？
|
||||
@@ -0,0 +1,15 @@
|
||||
1. 生活习惯-睡眠
|
||||
1. 适当早睡，晚起
|
||||
2. 早起会增加孕反，遇到早高峰
|
||||
3. 建议10点半上床，11点入睡
|
||||
4. 每次走20分钟，每次饭后平地
|
||||
5. 晚睡会饿
|
||||
6. 会引起肥胖
|
||||
2. 运动
|
||||
1. 孕早期:加强心肺的能力
|
||||
2. 40分钟要练习呼吸，胸式呼吸，腹式呼吸
|
||||
3. 凯格尔运动:中期练习收缩能力，晚期要帮助盘底肌松弛
|
||||
4. 妊娠油从下到上，从左到右
|
||||
5. 运动测评指导课需要携带:近期产检报告，b超报告，图中最不舒服的位置
|
||||
6. 孕期游泳，卫生，安全，温度
|
||||
7. 弯腰的时候要下蹲，不要直接弯腰
|
||||
@@ -0,0 +1,13 @@
|
||||
早上
|
||||
7:10起床
|
||||
7:15洗漱完毕
|
||||
7:55早间英语练习
|
||||
9:00班车上读英文资料
|
||||
|
||||
|
||||
晚上
|
||||
9:00做好饭，洗衣服
|
||||
10:30编程、数据分析学习
|
||||
11:00洗漱完毕
|
||||
11:30看书，睡觉
|
||||
|
||||
@@ -0,0 +1,7 @@
|
||||
- 烧开水，把米粉抄一分钟
|
||||
- 把米粉焖十分钟
|
||||
- 冷水洗干净，沥干水
|
||||
- 放入冰箱，冷藏
|
||||
- 热锅下油，多放油
|
||||
- 先下米粉炒，然后放入配料
|
||||
- 炒5分钟将粉炒熟
|
||||
@@ -0,0 +1,6 @@
|
||||
- 用嫩豆腐
|
||||
- 豆腐切成三角状
|
||||
- 热锅下油，把豆腐煎至金黄
|
||||
- 加入生抽，老抽，盐翻炒
|
||||
- 加入水，盖过一半豆腐，盖锅盖焖
|
||||
- 待到水快收尽，加入芹菜，小米椒，姜，蒜翻炒，可以将豆腐弄成小块以提高入味
|
||||
@@ -0,0 +1,22 @@
|
||||
- Day1：贵阳
|
||||
- Day2：天眼
|
||||
- Day3：荔波
|
||||
- day4：千户苗寨
|
||||
- day5：镇远古镇
|
||||
- day6：黄果树
|
||||
|
||||
Day0：抵达贵阳 9.30
|
||||
Day1：黄果树 10.1
|
||||
Day2： 10.2
|
||||
- 7:30： 从贵阳北站坐车4小时到荔波小七孔东门；
|
||||
- 11:30：抵达小七孔，预计游玩5~6小时，住小七孔东门；
|
||||
Day3：10.3
|
||||
- 8:30：从小七孔东门坐大巴到凯里南站，3小时；
|
||||
- 11:30：住凯里南站附近民宿，先办理入住，放下东西去坐大巴到千户苗寨，大巴50分钟；
|
||||
- 13:00：抵达千户苗寨，游玩，晚上打车回凯里南站；
|
||||
Day4：10.4
|
||||
- 上午在凯里转转；
|
||||
- 11:00：打车去凯里站，坐11:59的车到镇远县，1小时20分；
|
||||
- 13:19：到镇远县，公交或打车到古城，住景区民宿；
|
||||
Day5：10.5
|
||||
- 返回贵阳，火车
|
||||
@@ -0,0 +1,9 @@
|
||||
Day 0:
|
||||
- 住：来住领域酒店
|
||||
- 玩：甲秀楼
|
||||
- 交通：15号公交30分钟到
|
||||
- 吃：
|
||||
- 老凯俚酸汤鱼
|
||||
- 老贵阳牛肉粉店
|
||||
- 新大新豆米火锅
|
||||
|
||||
@@ -0,0 +1,2 @@
|
||||
|
||||
1. 铁路：Z164
|
||||
@@ -0,0 +1,21 @@
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
推荐此生必驾回春☘️11日路线：
|
||||
▪️第1天 成都—雅安—泸定—康定—鱼子西—新都桥
|
||||
▪️第2天 新都桥—塔公—墨石公园—塔公—雅江
|
||||
▪️第3天 雅江—理塘—稻城—亚丁（香格里拉乡）
|
||||
▪️第4天 亚丁一日游（长、短线自作选择）
|
||||
短线：冲古寺、洛绒牛场、珍珠海
|
||||
长线：牛奶海、五色海
|
||||
▪️第5天 亚丁—乡城—白马雪山—梅里雪山—曲孜卡
|
||||
▪️第6天 曲孜卡—芒康—左贡—邦达—八宿
|
||||
▪️第7天 八宿—然乌—米堆冰川—波密
|
||||
▪️第8天 波密—古乡—通麦—鲁朗—林芝（巴宜市）
|
||||
▪️第9天 林芝—墨竹工卡—拉萨
|
||||
▪️第10天 拉萨—羊湖—羊八井—当雄
|
||||
▪️第11天 当雄—纳木措—圣象天门—拉萨
|
||||
|
||||
|
||||
@@ -0,0 +1,26 @@
|
||||
## 西藏景点
|
||||
|
||||
1. 拉萨(两天)
|
||||
1. Day 1:
|
||||
1. 布达拉宫(药王山拍照)
|
||||
2. 色拉寺
|
||||
3. 宗角禄康公园
|
||||
2. Day 2:
|
||||
1. 大昭寺
|
||||
2. 八廓街
|
||||
1. 转经道
|
||||
2. 达赖密宫
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
1. 日喀则
|
||||
1. 珠峰大本营
|
||||
2. 羊湖(一天)
|
||||
1. 羊湖
|
||||
|
||||
3. 林芝(行程上不是很方便)
|
||||
|
||||
|
||||
## 四川景点
|
||||
|
||||
@@ -0,0 +1,10 @@
|
||||
## 预约
|
||||
|
||||
1、布达拉宫: 微信公众号搜“布达拉宫官方平台”
|
||||
2、大昭寺: 微信公众号搜“大昭寺官方预约”
|
||||
3、纳木措: 微信公众号搜“纳木措国家风景区”
|
||||
4、珠峰大本营: 微信公众号搜“ 珠峰大本营”
|
||||
5、巴松措: 微信公众号搜“巴松措景区”
|
||||
6、雅鲁藏布江峡谷: 微信公众号H“雅鲁藏布江大峡谷”
|
||||
7、南伊沟:微信公众号搜“南伊沟”
|
||||
8、古格王朝:微信公众号搜“古格王朝”
|
||||
@@ -0,0 +1,58 @@
|
||||
|
||||
- [ ] 家居类
|
||||
- [x] 洗衣液
|
||||
- [x] 洗衣机清洗剂
|
||||
- [x] 洗碗机清洁块
|
||||
- [x] 洗碗机清洗液
|
||||
- [x] 厨房纸巾
|
||||
- [x] 脏衣篮
|
||||
- [x] 画架
|
||||
- [ ] 画
|
||||
- [x] 咖啡操作垫
|
||||
- [x] 咖啡豆
|
||||
- [x] 电源收纳盒
|
||||
- [x] 茶
|
||||
- [x] 微波炉架
|
||||
- [x] 暖水瓶
|
||||
- [x] 咖啡杯
|
||||
- [x] 人体工学椅
|
||||
- [x] 电脑桌
|
||||
- [x] 地毯
|
||||
- [x] 香水
|
||||
- [x] 电动牙刷头
|
||||
- [x] 洗手液
|
||||
- [ ] 炖盅
|
||||
- [x] 家居服
|
||||
- [x] 背包
|
||||
- [x] 桌面小拖把
|
||||
- [x] 油刷
|
||||
- [ ] 电器类
|
||||
- [x] 手机
|
||||
- [x] 耳机
|
||||
- [x] 打印机
|
||||
- [x] 电子表
|
||||
- [ ] 硬盘
|
||||
- [ ] 硬盘盒
|
||||
- [x] 米家传感器
|
||||
- [x] ipad 保护壳
|
||||
- [x] 电蚊拍
|
||||
- [ ] 汽车相关
|
||||
- [x] 充气泵
|
||||
- [x] 洗车工具
|
||||
- [x] 座椅套
|
||||
- [ ] 野营类
|
||||
- [ ] 卡式炉
|
||||
- [ ] 烤盘
|
||||
- [ ] 椅子
|
||||
- [ ] 推车
|
||||
- [x] 帐篷
|
||||
- [ ] 药
|
||||
- [x] 备孕
|
||||
- [ ] 怀孕
|
||||
- [x] 燕窝
|
||||
- [ ] 化妆品
|
||||
- [ ] 电子会员
|
||||
- [ ] qq音乐
|
||||
- [ ] b站
|
||||
- [ ] 京东
|
||||
- [ ] 芒果
|
||||
@@ -0,0 +1,13 @@
|
||||
|
||||
| 品牌 | 好孩子1号仓s | babyfirst 灵悦pro 智享版 | 两只兔子求知2pro智能款 | |
|
||||
| ---- | ------------------- | ------------------- | ------------- | --- |
|
||||
| 价格 | 2799 | 2745 | 3660 | |
|
||||
| 认证 | i-Size(E4)、国标 | i-Size(E4)、国标 | i-Size(E1)、国标 | |
|
||||
| 内部尺寸 | 座舱内宽：25cm 背部内宽：37cm | 内宽：32cm 总高度73.5cm | | |
|
||||
| 适用年纪 | 0-7 | 0-7 | 0-8 | |
|
||||
| 减震材料 | 侧向动态防撞 | EPP | | |
|
||||
| 通风 | 座椅通风、座垫不支持 | 座椅通风、座垫不支持 | 座椅、座垫双通风 | |
|
||||
| 防晒 | 不支持 | 支持 | 不支持 | |
|
||||
| 加热 | 不支持 | 不支持 | 支持 | |
|
||||
| 免费试用 | 支持 | 支持 | 支持 | |
|
||||
| 遗忘高精 | 不支持 | 支持 | 支持 | |
|
||||
@@ -0,0 +1,3 @@
|
||||
1. 豆：花魁8.0
|
||||
2. 粉：17g
|
||||
3. 水：250g
|
||||
@@ -0,0 +1,7 @@
|
||||
|
||||
店名 paradox part ii
|
||||
|
||||
咖啡豆
|
||||
|
||||
哥伦比亚 天堂庄园 卡比拉 中浅烘焙 有甜味 像彩虹糖一样
|
||||
秘鲁 74158 水洗 有温暖不刺激的酸味
|
||||
@@ -0,0 +1,7 @@
|
||||
|
||||
店名 paradox part ii
|
||||
|
||||
咖啡豆
|
||||
|
||||
哥伦比亚 天堂庄园 卡比拉 中浅烘焙 有甜味 像彩虹糖一样
|
||||
秘鲁 74158 水洗 有温暖不刺激的酸味
|
||||
@@ -0,0 +1,3 @@
|
||||
1. 豆：花魁8.0
|
||||
2. 粉：17g
|
||||
3. 水：250g
|
||||
@@ -0,0 +1 @@
|
||||
先160℃烤5分钟，刷酱料，再烤10分钟
|
||||
@@ -0,0 +1,7 @@
|
||||
- 烧开水，把米粉抄一分钟
|
||||
- 把米粉焖十分钟
|
||||
- 冷水洗干净，沥干水
|
||||
- 放入冰箱，冷藏
|
||||
- 热锅下油，多放油
|
||||
- 先下米粉炒，然后放入配料
|
||||
- 炒5分钟将粉炒熟
|
||||
@@ -0,0 +1,6 @@
|
||||
- 用嫩豆腐
|
||||
- 豆腐切成三角状
|
||||
- 热锅下油，把豆腐煎至金黄
|
||||
- 加入生抽，老抽，盐翻炒
|
||||
- 加入水，盖过一半豆腐，盖锅盖焖
|
||||
- 待到水快收尽，加入芹菜，小米椒，姜，蒜翻炒，可以将豆腐弄成小块以提高入味
|
||||
@@ -0,0 +1,5 @@
|
||||
鸽子：放冷水去除血水；
|
||||
放生姜，几片；
|
||||
肉(瘦肉，2、3两瘦肉,放点盐)或者鸡蛋(带壳)；
|
||||
用电饭煲炖(隔水炖)，拿个碗少放点水(没过鸽子)，电饭煲里也防水；
|
||||
调料：盐；
|
||||
Reference in New Issue
Block a user